Catégorie : Tous les cours

Élite (4-6 ans) - Hiver 2026

Élite (4-6 ans) - Hiver 2026

Masson-Angers et Buckingham

Femme 4 à 6 ans
gymnastique 4 H / Semaine

Élite (4-6 ans) - Hiver 2026

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite intermédiaire ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce cours s'adresse aux enfants désirant relever de nouveaux défis et améliorer leur gymnastique encore plus rapidement. Tout comme le Mini-Élite, l'emphase est mise sur le perfectionnement des mouvements de base en gymnastique ainsi que sur le développement des qualités physiques et motrices. Ce groupe mène vers le programme pré-compétitif. 

Inscription
Élite (4-6 ans) - Hiver 2026

Élite (4-6 ans) - Hiver 2026

Hull

Mixte 4 à 6 ans
gymnastique 4 H / Semaine

Élite (4-6 ans) - Hiver 2026

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite intermédiaire ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce cours s'adresse aux enfants désirant relever de nouveaux défis et améliorer leur gymnastique encore plus rapidement. Tout comme le Mini-Élite, l'emphase est mise sur le perfectionnement des mouvements de base en gymnastique ainsi que sur le développement des qualités physiques et motrices. Ce groupe mène vers le programme pré-compétitif. 

Inscription
Élite (4-6 ans) - Hiver 2026

Élite (4-6 ans) - Hiver 2026

Gatineau

Femme 4 à 6 ans
gymnastique 4 H / Semaine

Élite (4-6 ans) - Hiver 2026

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite intermédiaire ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce cours s'adresse aux enfants désirant relever de nouveaux défis et améliorer leur gymnastique encore plus rapidement. Tout comme le Mini-Élite, l'emphase est mise sur le perfectionnement des mouvements de base en gymnastique ainsi que sur le développement des qualités physiques et motrices. Ce groupe mène vers le programme pré-compétitif. 

Inscription
Élite (4-6 ans) - Hiver 2026

Élite (4-6 ans) - Hiver 2026

Aylmer

Femme 4 à 6 ans
gymnastique 4 H / Semaine

Élite (4-6 ans) - Hiver 2026

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite intermédiaire ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce cours s'adresse aux enfants désirant relever de nouveaux défis et améliorer leur gymnastique encore plus rapidement. Tout comme le Mini-Élite, l'emphase est mise sur le perfectionnement des mouvements de base en gymnastique ainsi que sur le développement des qualités physiques et motrices. Ce groupe mène vers le programme pré-compétitif. 

Inscription
Fantastiques (9ans+) -...

Fantastiques (9ans+) - Hiver 2026

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 9 à 15 ans
gymnastique 2 H / Semaine

Fantastiques (9ans+) - Hiver 2026

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Le programme CANGYM (niveaux 1 à 12) est l’outil d’apprentissage et d’évaluation.

Inscription
Fantastiques (9ans+) -...

Fantastiques (9ans+) - Hiver 2026

Hull

Mixte 9 à 15 ans
gymnastique 2 H / Semaine

Fantastiques (9ans+) - Hiver 2026

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Le programme CANGYM (niveaux 1 à 12) est l’outil d’apprentissage et d’évaluation.

Inscription
Fantastiques (9ans+) -...

Fantastiques (9ans+) - Hiver 2026

Gatineau

Femme 9 à 15 ans
gymnastique 2 H / Semaine

Fantastiques (9ans+) - Hiver 2026

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Le programme CANGYM (niveaux 1 à 12) est l’outil d’apprentissage et d’évaluation.

Inscription
Fantastiques (9ans+) -...

Fantastiques (9ans+) - Hiver 2026

Aylmer

Mixte 9 à 15 ans
gymnastique 2 H / Semaine

Fantastiques (9ans+) - Hiver 2026

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Le programme CANGYM (niveaux 1 à 12) est l’outil d’apprentissage et d’évaluation.

Inscription
Gymnastique pour adultes...

Gymnastique pour adultes (16 à 99 ans) - Hiver 2026

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 16 ans et plus
gymnastique 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour adultes (16 à 99 ans) - Hiver 2026

Cours de gymnastique pour adulte de 16 ans +. Aucune expérience requise.

Ce cours s'adresse aux débutants / intermédiaires.

Ce cours permettra à l'adulte d'expérimenter ou d'entretenir les bases de la gymnastique à l'âge adulte. Il permet de pratiquer la gymnastique dans un cours structuré à tous les appareils. L'entraîneur adaptera son enseignement en fonction de l'expérience personnelle du participant.

Inscription
Gymnastique pour adultes...

Gymnastique pour adultes (16 à 99 ans) - Hiver 2026

Gatineau

Mixte 16 ans et plus
gymnastique 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour adultes (16 à 99 ans) - Hiver 2026

Cours de gymnastique pour adulte de 16 ans +. Aucune expérience requise.

Ce cours s'adresse aux débutants / intermédiaires.

Ce cours permettra à l'adulte d'expérimenter ou d'entretenir les bases de la gymnastique à l'âge adulte. Il permet de pratiquer la gymnastique dans un cours structuré à tous les appareils. L'entraîneur adaptera son enseignement en fonction de l'expérience personnelle du participant.

Inscription
Gymnastique pour garçons...

Gymnastique pour garçons (4/6 ans et 6/12 ans) - Hiver 2026

Masson-Angers et Buckingham

Homme 4 à 6 ans, 6 à 12 ans
gymnastique 1 H / Semaine, 1.5 H / Semaine

Gymnastique pour garçons (4/6 ans et 6/12 ans) - Hiver 2026

Ce programme vise la pratique de l'activité physique gymnique. Les enfants développeront leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Les enfants apprendront le vocabulaire et les mouvements reliés au sport de gymnastique. Initiation à la gymnastique basée sur le programme CANGYM visant le développement des habiletés de base en gymnastique masculine.

Inscription
Kangourous - Trampoline...

Kangourous - Trampoline (10-15 ans) - Hiver 2026

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 9 à 15 ans
trampoline 1 H / Semaine

Kangourous - Trampoline (10-15 ans) - Hiver 2026

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de trampoline. Il y aura une concentration sur les combinaisons et les routines. Les participants seront également introduits aux autres appareils des sports de trampoline.

Inscription
Mini-Élite -...

Mini-Élite - Débutant/Intermédiaire (3-5/4-6 ans) - Hiver 2026

Masson-Angers et Buckingham

Mixte 3 à 5 ans, 4 à 6 ans
gymnastique 2 H / Semaine, 1.5 H / Semaine

Mini-Élite - Débutant/Intermédiaire (3-5/4-6 ans) - Hiver 2026

Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.

Prérequis mini-élite intermédiare 4-6 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours mini-élite débutant.

Inscription
Mini-Élite -...

Mini-Élite - Débutant/Intermédiaire (3-5/4-6 ans) - Hiver 2026

Hull

Mixte 3 à 5 ans, 4 à 6 ans
gymnastique 2 H / Semaine, 1.5 H / Semaine

Mini-Élite - Débutant/Intermédiaire (3-5/4-6 ans) - Hiver 2026

Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.

Prérequis mini-élite intermédiare 4-6 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours mini-élite débutant.

Inscription
Mini-Élite -...

Mini-Élite - Débutant/Intermédiaire (3-5/4-6 ans) - Hiver 2026

Gatineau

Homme, Femme 3 à 5 ans, 4 à 6 ans
gymnastique 2 H / Semaine, 1.5 H / Semaine

Mini-Élite - Débutant/Intermédiaire (3-5/4-6 ans) - Hiver 2026

Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.

Prérequis mini-élite intermédiare 4-6 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours mini-élite débutant.

Inscription
Mini-Élite -...

Mini-Élite - Débutant/Intermédiaire (3-5/4-6 ans) - Hiver 2026

Aylmer

Mixte 3 à 5 ans, 4 à 6 ans
gymnastique 2 H / Semaine, 1.5 H / Semaine

Mini-Élite - Débutant/Intermédiaire (3-5/4-6 ans) - Hiver 2026

Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.

Prérequis mini-élite intermédiare 4-6 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours mini-élite débutant.

Inscription
Trampoline Avancé (8-15...

Trampoline Avancé (8-15 ans) - Hiver 2026

Gatineau

Mixte 8 à 15 ans
trampoline 2 H / Semaine

Trampoline Avancé (8-15 ans) - Hiver 2026

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session avec dans le groupe Intermédiaire ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui ont déjà acquis les mouvements de base en trampoline et qui ont maîtrisé avec succès les éléments requis dans le cours Intermédiaire. Ils pourront apprendre de nouveaux mouvements, faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi.

Inscription
Trampoline Élite (8-15 ans)...

Trampoline Élite (8-15 ans) - Hiver 2026

Gatineau

Mixte 8 à 15 ans
trampoline 3 H / Semaine

Trampoline Élite (8-15 ans) - Hiver 2026

Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le groupe Trampoline avancé ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.

Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui ont déjà acquis les mouvements de base en trampoline et qui ont maîtrisé avec succès les éléments requis dans le cours Avancé. Ils pourront apprendre de nouveaux mouvements, faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi.

Inscription