Catégorie : Gymnastique Récréative
Affiche 1 à 12 des 16 article(s)
Élite (4-6 ans) - Hiver 2026
Hull
Mixte
4 à 6 ans
gymnastique
4 H / Semaine
Élite (4-6 ans) - Hiver 2026
Prérequis: L'enfant doit avoir suivi au moins une session dans le Mini-Élite intermédiaire ou avoir reçu une invitation d'un entraîneur.
Ce cours s'adresse aux enfants désirant relever de nouveaux défis et améliorer leur gymnastique encore plus rapidement. Tout comme le Mini-Élite, l'emphase est mise sur le perfectionnement des mouvements de base en gymnastique ainsi que sur le développement des qualités physiques et motrices. Ce groupe mène vers le programme pré-compétitif.
Inscription
Gymnastique pour adultes (16 à 99 ans) - Hiver 2026
Masson-Angers et Buckingham
Mixte
16 ans et plus
gymnastique
1.5 H / Semaine
Gymnastique pour adultes (16 à 99 ans) - Hiver 2026
Cours de gymnastique pour adulte de 16 ans +. Aucune expérience requise.
Ce cours s'adresse aux débutants / intermédiaires.
Ce cours permettra à l'adulte d'expérimenter ou d'entretenir les bases de la gymnastique à l'âge adulte. Il permet de pratiquer la gymnastique dans un cours structuré à tous les appareils. L'entraîneur adaptera son enseignement en fonction de l'expérience personnelle du participant.
Inscription
Gymnastique pour adultes (16 à 99 ans) - Hiver 2026
Gatineau
Mixte
16 ans et plus
gymnastique
1.5 H / Semaine
Gymnastique pour adultes (16 à 99 ans) - Hiver 2026
Cours de gymnastique pour adulte de 16 ans +. Aucune expérience requise.
Ce cours s'adresse aux débutants / intermédiaires.
Ce cours permettra à l'adulte d'expérimenter ou d'entretenir les bases de la gymnastique à l'âge adulte. Il permet de pratiquer la gymnastique dans un cours structuré à tous les appareils. L'entraîneur adaptera son enseignement en fonction de l'expérience personnelle du participant.
Inscription
Kangourous - Trampoline (10-15 ans) - Hiver 2026
Gatineau
Mixte
10 à 15 ans
trampoline
1 H / Semaine
Kangourous - Trampoline (10-15 ans) - Hiver 2026
Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de trampoline. Il y aura une concentration sur les combinaisons et les routines. Les participants seront également introduits aux autres appareils des sports de trampoline.
Inscription
Lapins - trampoline (6-9 ans) - Hiver 2026
Masson-Angers et Buckingham
Mixte
6 à 9 ans
trampoline
1 H / Semaine
Lapins - trampoline (6-9 ans) - Hiver 2026
Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de trampoline. Les enfants pourront faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants vont apprendre le vocabulaire et les mouvements du sport.
Inscription
Lapins - trampoline (6-9 ans) - Hiver 2026
Gatineau
Mixte
6 à 9 ans
trampoline
1 H / Semaine
Lapins - trampoline (6-9 ans) - Hiver 2026
Ce cours de trampoline s'adresse aux enfants qui désirent sauter et apprendre des mouvements de trampoline. Les enfants pourront faire de l'activité physique, développer leur coordination, leur concentration et leur estime de soi. Tout en jouant et en suivant les consignes, les enfants vont apprendre le vocabulaire et les mouvements du sport.
Inscription
Mini-Élite - Débutant/Intermédiaire (3-5/4-6 ans) - Hiver 2026
Masson-Angers et Buckingham
Mixte
3 à 5 ans, 4 à 6 ans
gymnastique
2 H / Semaine, 1.5 H / Semaine
Mini-Élite - Débutant/Intermédiaire (3-5/4-6 ans) - Hiver 2026
Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.
Prérequis mini-élite intermédiare 4-6 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours mini-élite débutant.
Inscription
Mini-Élite - Débutant/Intermédiaire (3-5/4-6 ans) - Hiver 2026
Hull
Mixte
3 à 5 ans, 4 à 6 ans
gymnastique
2 H / Semaine, 1.5 H / Semaine
Mini-Élite - Débutant/Intermédiaire (3-5/4-6 ans) - Hiver 2026
Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.
Prérequis mini-élite intermédiare 4-6 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours mini-élite débutant.
Inscription
Mini-Élite - Débutant/Intermédiaire (3-5/4-6 ans) - Hiver 2026
Aylmer
Mixte
3 à 5 ans, 4 à 6 ans
gymnastique
2 H / Semaine, 1.5 H / Semaine
Mini-Élite - Débutant/Intermédiaire (3-5/4-6 ans) - Hiver 2026
Prérequis mini-élite débutant 3-5 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours coccinelles ou sauterelles.
Prérequis mini-élite intermédiare 4-6 ans: ** doit avoir suivi au moins une session du cours mini-élite débutant.
Inscription
Parkour pour tous - Hiver 2026
Aylmer
Mixte
6 à 9 ans, 10 à 15 ans
parkour
1 H / Semaine
Parkour pour tous - Hiver 2026
Le parkour est abordé comme l’art du déplacement. Cette discipline consiste à franchir successivement divers obstacles, par des mouvements agiles et rapides, avec ou sans figures acrobatiques. Puissance, vitesse, souplesse, explosivité, équilibre, endurance musculaire… basés sur la conscience corporelle des pratiquants.
Ce cours consiste en une introduction afin d'acquérir des notions de bases sécuritaires.
Inscription
Sauterelles (4-5 ans) - Hiver 2026
Val-des-Monts
Mixte
4 à 5 ans
gymnastique
1 H / Semaine
Sauterelles (4-5 ans) - Hiver 2026
Tout comme le cours des coccinelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.
Inscription
Sauterelles (4-5 ans) - Hiver 2026
Masson-Angers et Buckingham
Mixte
4 à 5 ans
gymnastique
1 H / Semaine
Sauterelles (4-5 ans) - Hiver 2026
Tout comme le cours des coccinelles, votre enfant perfectionnera des mouvements gymniques de base, tels que les déplacements, les sauts et les roulades, tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Il pourra aussi explorer de nouvelles situations telles que l’orientation spatiale et la conscience corporelle.
Inscription
